魔鬼交际学《突破内向与社交恐惧》第9期课程全解析

魔鬼交际学第9期《突破内向突破社交恐惧》课程，旨在帮助你克服自卑、突破内向，彻底摆脱社交恐惧。课程从认识自我开始，逐步掌握高效社交技巧。

课程内容涵盖《突破内向》课前阅读、认识个人与世界的关系、克服内向障碍并利用优势、情绪管理、克服自卑与自卑情结、社交中的内心恐惧、人际关系矛盾管理、展现真实自我、社交行为意识影响、沟通意识与误区，以及沟通原则与方法等。

课程文件目录包括：【突破内向】课前阅读.png；第1课《我是如何成为今天的自己？》；第2课《如何认识我和他人的关系？》（上、下）；第3课《如何克服及利用内向者的障碍与利器？》；第4课《情绪：了解你的内在冰山》；第5课《情绪：自卑与自卑情结》；第6课《社交：我们内心的恐惧》；第7课《社交：人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的？》；第8课《社交：做真实的自己》；第9课《社交：影响社交行为的几种意识》；第10课《沟通：沟通的意识与误区》；第11课《沟通：原则与方法》（所有音频文件均为MP3格式）。课程还附带图片附件，如课程概述图片等。