参加莎兰·汉考克的《25堂性爱疗愈课》,你将深入理解两性关系和谐与性爱体验,并掌握实用方法。课程亮点包括:剖析身心和谐的性爱四步曲,通过具体练习实现真正和谐;从心理学角度探索性爱模式,滋养疗愈双方心灵;独特冥想与双人练习引导回归真我,强调链接与疗愈。
课程目录涵盖:发刊词谈健康关系重要性;补回性教育,促进情感身体圆满;感知身体,摆脱羞耻;理解性欲周期;成熟性爱第一步;疗愈性功能问题;走出羞耻,收获亲密;坦诚沟通的基石;爱与性融合;心爱融合;保持自爱自尊;应对有爱无性;培养健康性能力;解决怕亲密问题;面对爱的难题;处理外遇;探索原始性能力;保持激情;处理性差异;重燃老夫老妻欲望;给孩子性教育;提升性魅力自信;学会尊重共情技巧;获得深刻满足体验;开发阴阳平衡与性别能量;用性与爱能量活出健康人生。
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